Insegnanti

Olivia Casadei (Iyengar Yoga; Bodyfulness e Yoga):

Laureata in Storia dell’Arte alla Sapienza di Roma, diplomata in Naturopatia. Dal 1984 si dedica allo studio e alla pratica dello Yoga, che inizia ad insegnare nel 1988; dal 2002 è insegnante certificata Iyengar®yoga; approfondisce lo studio del metodo frequentando corsi e seminari con alcuni tra i più accreditati insegnanti italiani e stranieri. Arricchisce la sua ricerca interessandosi ad altri lignaggi, e frequentando corsi di educazione somatica e Feldenkrais®. Nel 2015 consegue il Master in Anatomia Esperienziale. Si interessa allo studio dell’anatomia per il movimento di Blandine Calais Germain. Ha seguito corsi sulla filosofia dello yoga e sui percorsi meditativi di varie tradizioni orientali.

Parallelamente all’insegnamento dell’Iyengar®Yoga si occupa dell’organizzazione e dei contenuti di importanti manifestazioni (nel 2008 e 2009 firma la direzione contenuti e l’organizzazione delle prime due edizioni del Roma Yoga Festival), rassegne e seminari con personalità che si distinguono sulla scena internazionale in vari campi, dalle tradizioni orientali alle più recenti ricerche di body work. È fondatrice di Spaziocorpo, e insegna con regolarità presso il centro di pratica Lo Studiolo a Roma. Nel corso degli anni ha approfondito lo studio della Naturopatia seguendo corsi di fitogemmoterapia sistemica (meristemoterapia) e erboristeria. Da qualche anno si appassiona all’arte della ceramica e alla forgiatura al tornio, elaborando creativamente le proprie emozioni.

Lavora presso una delle più grandi aziende di comunicazioni d’Europa.

Alessandra De Castro (Yamuna Body Rolling, Zen Stretching, Restorative Yoga)

Laureata in Economia e Commercio (Roma, La Sapienza) e in Scienze Grafologiche (Universite Europeenne Jean Monnet, Bruxelles). Lavora in ambito economico-statistico ma da circa 20 anni ha scoperto la sua vera passione ed iniziato un percorso orientato alla ricerca di una consapevole armonia del corpo mente spirito. In questi anni è riuscita a dare spazio al suo interesse che la nutre e rigenera ed ha potuto così studiare e formarsi in diverse discipline. Praticarle e, metterle a disposizione di chi ne sente il bisogno, è diventato il suo obiettivo e contemporaneamente la sua carica energetica personale. Ama condividere ciò che la nutre e proporre strumenti di autoequilibrio. Ha seguito percorsi riconosciuti di Operatrice di Shiatsu, Riflesso Terapia al Piede, Massaggio ayurvedico e Kobido, è Insegnante di Visogym, Fit&Face, Yamuna body rolling, Yamuna Foot Fitness, Yamuna Save Face, Yamuna Scoliosi&Twist, Fitness Posturale e Restorative Yoga.
Continua ad approfondire la sua esperienza frequentando corsi con insegnanti esperti su crescita interiore e consapevolezza corporea e yoga. È impegnata nel sociale e si occupa di volontariato.

Elisa Grosso (Iyengar Yoga):

Inizia a praticare Iyengar yoga con Anna Frinolli dal 1993 al 1997. Con la nascita del primo figlio interrompe gli studi per poi riprenderli nel 2010. Nel 2017 partecipa al corso di formazione insegnanti tenuto da Ute Merkert,  inizia ad insegnare nel 2019, e dal 2020 è certificata Iyengar®yoga teacher con il livello Introductory 2. Ha frequentato corsi e seminari con alcuni tra i più accreditati insegnanti italiani e stranieri tra cui Faeq Biria, Glenn Ceresoli, Gabriella Giubilaro, Abhijata Iyengar, Martine Le Chenic, David Meloni, Emilia Pagani, Christian Pisano, Eyal Shifroni, Zubin Zarthoshtimanesh

Alessandra Martellucci (Hatha Yoga):

Laureata in ingegneria elettronica, ha lavorato in campo informatico soprattutto in ambito telecomunicazioni ed energia.
Pratica Yoga dal 1976 e ha conseguito il diploma da insegnante Yoga nel 2012, con un corso quadriennale presso l’Università Yoga Vedanta di Rosanna Rishi Priya.
Ha approfondito questi studi partecipando alla formazione di Anatomia Esperienziale, tenuta da Jader Tolja, alla formazione di AnatomYoga (metodo Blandine Calais Germain), tenuta da Florence Martin, ai seminari di Edoardo Beato su Aghor Yoga, Yoga e Prana, antichi testi indiani, agli incontri di meditazione di Mauro Bergonzi e completando un corso di Mindfulness tenuto da Humberto Zanetti.
Pratica Qigong dal 2010. Sta seguendo la formazione per insegnanti di Well Woman Yoga di Françoise Freedman (Birthlight) e di Nada Yoga con Riccardo Misto.
È interessata all’aspetto energetico di tutte queste discipline che integra nell’insegnamento dello Hatha Yoga, iniziato nel 2012, seguendo la tradizione della sua maestra Rosanna Rishi Priya.

Maria Chiara Mascia (Viniyoga, Gentle Yoga)

Laureata in Lettere e Storia dell’Arte (Università di Sassari e Università La Sapienza, Roma), ha conseguito il Master in “Yoga Studies. Mente e corpo nelle tradizioni dell’Asia” presso l’Università Ca’ Foscari di Venezia. Offre una pratica yoga laica, essenziale e accessibile, radicata nella embodied mindfulness. Le sue lezioni sono focalizzate sul supportare gli studenti nello sviluppo di una consapevolezza compassionevole del complesso corpo-mente al fine di rendere lo yoga e la mindfulness accessibili a tutti, indipendentemente dal genere, dallo stato sociale e dal background personale. Ha completato la formazione avanzata in Viniyoga, un metodo di haṭha yoga moderno caratterizzato dall’approccio individualizzato e terapeutico, con oltre 1300 ore di training certificato (Ayco, Roma Italia; ETY Étude et Transmission du Yoga, Belgio) che includono Yoga Cikitsa (applicazione terapeutica) e Yoga Accessibile. Dal 2021 è Facilitatrice certificata di TCTSY – Trauma Sensitive Yoga (Center for Trauma and Embodiment del JRI, U.S.A.). È socia Y.A.N.I., Associazione Italiana Insegnanti Yoga, e collabora con la rivista semestrale “Percorsi Yoga”. Pratica meditazione nelle tradizioni del Buddismo Antico e Theravāda, seguendo ritiri con Bhikku Anālayo e Bhikkuni Dhammadinnā (Agama Research Group). 

Cinzia Monti (Iyengar Yoga. Spinefulness)

Laureata in Sociologia, ha cominciato a praticare Yoga nel 1990 con Lucilla Ruberti. Poi per 16 anni è stata allieva di Grazia Melloni, fondatrice del primo centro yoga BKS Iyengar di Roma, con la quale ha seguito il corso di formazione insegnanti. Nel 2004 ha conseguito il diploma di Insegnante del metodo Iyengar®. Ha frequentato corsi e seminari con qualificati insegnanti del metodo (Gabriella Giubilaro, Bianca Strenfield, Gabriela Corsico, Emilia Pagani, Mira Metha, Faeq Birja, Lois Steinberg, Stephanie Quirk, Bobbie Fultz). Si è recata a Pune, India, a studiare presso l’Istituto diretto da BKS Iyengar. Ha seguito corsi di Yoga Nidra condotti da Simona Landolfi, di meditazione e filosofia orientale da Neva Papachristou e Mauro Bergonzi. Ha conseguito il master di Anatomia Esperienziale tenuto da Jader Tolja. È co-fondatrice Spaziocorpo. 

Elisa Rocca (Allenamento del corpo pre-espressivo)

Laureata in Lettere Moderne all’Università Statale di Milano si diploma come regista e attrice all’Accademia Nazionale d’Arte Drammatica “Silvio D’Amico” nel 2008. Da sempre interessata allo sviluppo armonico delle potenzialità espressive individuali, orienta la propria ricerca artistica e la propria pedagogia sulla consapevolezza del corpo-voce quale principale strumento di scrittura sul palcoscenico. Frequenta corsi di mimo con il M° Michele Monetta (Icra Project – Napoli), di Biomeccanica con il M° Nikolaj Karpov (GITIS – Mosca), di Mimesica di Orazio Costa, cui affianca lo studio e la pratica di discipline orientali (Tai Chi e Qi Gong) e dello yoga, seguendo la metodologia Iyengar®Yoga. Nel 2012, durante una residenza presso la compagnia teatrale SITI Company di New York, entra in contatto con il metodo di training per attori, creato dal regista giapponese Tadashi Suzuki (Suzuki Method for Actor Training – SMAT). Nelle estati dal 2014 al 2016 si reca nel villaggio di Toga, sulle Alpi Giapponesi (Prefettura di Toyama), per seguire il programma internazionale estivo presso la compagnia SCOT (Suzuki Company of Toga), sotto la guida dei MM° Mattia Sebastiano Giorgetti e Kameron Steele e dello stesso Tadashi Suzuki. Nel 2019 torna a Toga per praticare il metodo con la compagnia internazionale I-SCOT e collaborare con l’ufficio produzione della SCOT per la realizzazione della IX edizione delle Olimpiadi del Teatro.
E’ regista, attrice e pedagoga presso “La Compagnia dei Masnadieri” di Roma e ideatrice del progetto “Branco”, compagnia teatrale europea di ricerca, per la creazione di un comune linguaggio espressivo.